Rohkost for LowCost: Gesunde Ernährung für unter 50 Euro im Monat! Preiswerte Rezepte & Tipps für ein glückliches Leben.

Christian Pörtzel


Rohkost for LowCost: Gesunde Ernährung für unter 50 Euro im Monat! Preiswerte Rezepte & Tipps für ein glückliches Leben.

Rohkost for LowCost: Gesunde Ernährung für unter 50 Euro im Monat! Preiswerte Rezepte & Tipps für ein glückliches Leben.

  • Title: Rohkost for LowCost: Gesunde Ernährung für unter 50 Euro im Monat! Preiswerte Rezepte & Tipps für ein glückliches Leben.
  • Author: Christian Pörtzel
  • ISBN: 1973405431
  • Page: 122
  • Format:

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h2 Das Buch voller AHA Effekte dem Know How f r wenig Geld sich maximal gesund zu ern hren vom Autor von Vegane Welt mit wenig Geld Inhalt 17 vollwertige Rohkost Rezepte unter einem Euro 1000 1400kcal Rezept des Raw Spirit Power Drink DER Boost f r 5 Stunden volle Konzentration Wie man mit EINEM Lebensmittel seinen Tagesbedarf nahezu komplett deckt Komplette N hrstoffanalyse ALLER Rezepte Spielerisches Aufnehmen der Informationen durch ungek nstelte ehrliche Art des Autors Keine Bilder um Buchvolumen zu strecken Gnadenloses Aufr umen mit Ern hrungsmythen Viele Tipps f r eine preiswerte Rohkost Links Bezugsquellen aller Zutaten F r Allesesser Rohk stler geeignet Christian P rtzel Jeder redet immer davon, dass gesunde Ern hrung viel zu teuer ist Aber wer wei denn berhaupt wirklich was gesunde Ern hrung ist Die wenigsten analysieren wirklich ihre Nahrung In meinem Buch habe ich, wie auch in meinem ersten Buch Vegane Welt mit wenig Geld f r alle essentiellen gebr uchlichen N hrstoffe eine Analyse angefertigt Daf r habe ich einen Mittelwert der Empfehlungen der DGE, WHO und dem Ern hrungstool cronometer berechnet Jeder Leser wird nach dem Buch nicht nur die N hrwerte der Rezepte wissen, sondern ein Gef hl f r eine gesunde Ern hrung entwickeln Und damit die Erkenntnis dass man f r 50 Euro im Monat sich absolut vollwertig ern hren kann und damit seine Lebensqualit t steigern


Recent Comments "Rohkost for LowCost: Gesunde Ernährung für unter 50 Euro im Monat! Preiswerte Rezepte & Tipps für ein glückliches Leben."

Die hier abgegebene Bewertung bezieht sich auch das gedruckte Buch.Insgesamt ist es ein schönes Büchlein für zwischendurchmit netten Anregungen für den Alltag.Vor allem tritt es den Beweiß an, dass Rohkost nichtteuer sein muss, sondern für 50€ im Monat stemmbar ist.Insgesamt einfach und leicht geschrieben, dafür Daumen hoch!Was zu bemängeln ist, ist ein fehlender Lektor?An zahlreichen stellen der gedruckten Version sindFormatierungs-ungereimtheiten.Bei vielen Tabellen fehlen mir entspr [...]

Über den Youtube-Kanal von Christian bin ich auf das Buch aufmerksam geworden. So begeistert, wie er in seinen Videos rüber kommt, hat er auch"Rohkost for LowCost" geschrieben. Das Werk motiviert auf jeden Fall, die Ernährung auf mehr Rohkost umzustellen, allerdings könnte es dann bei dem einen oder anderen Leser an der Umsetzung scheitern, weil die vorgestellten Rohkostrezepte eben anders schmecken als die "gewohnte" Nahrung, um nicht zu sagen gewöhnungsbedürftig. Dem entgegnet Christian, [...]

Ich will Geld auf lange sicht sparen . RfLC ist eine Art Hilfsmittel mich in die Thematik einzuarbeiten. Interessant geschrieben und leicht leserlich. Ich würde es Essen .

Interessantes Buch. Habe viel dazugelernt und auch einiges gleich selbst ausprobiert. Bin nun ein Fan vom keimen. Es geht so einfach und ist so billig. Jeder kann selbst bestimmen was er evtl. umsetzen möchte oder nicht.

Das Buch ist super, besser als gedacht. Es hat sehr gute Ideen zu bieten und es werden wissenschaftlich, kurz und neutral übliche Dinge aus der Rohkostszene hinterfragt. Ich finde es super. Schade, dass es nur so dünn ist.

Es ist einfach genial, wie genial einfach und günstig man in Deutschland Rohkost betreiben kann. Es wurden schon einige lange Rezensionen geschrieben, deswegen halte ich mich kurz. Schon alleine wegen des Raw Spirit Power Drinks hat sich der Kauf mehr als gelohnt. Die Wirkung dieses Getränks ist unglaublich. Ich konnte selbst nach einem anstrengenden Tag noch mein Energielevel und meine Laune sowas von extrem steigern, sodass ich noch eine Autobahnfahrt bei Starkregen und Nebel ohne Probleme m [...]

Das neue Buch von Christian Pörtzel ist heute vormittag (4.12.17) angekommen und ich habe es sofort verschlungen.Um meine Bewertung im richtigen Licht zu sehen, einige kurze Anmerkungen: Ich habe das erste Buch von Christian Pörtzel (Vegane Welt mit wenig Geld) bereits gelesen und habe entsprechend hohe Erwartungen. Ich bin ein Befürworter der Ernährungsweise, um die es hier geht, hinterfrage aber jede Information, selbst diejenigen, die sich direkt in mein Wissensnetz einspinnen, kritisch. [...]

Mir gefällt die größere Schrift im Buch und genauere Erklärungen zur Entstehungsgeschichte der jeweiligen Rezepte. Es liest sich einfach und sehr motivierend! :-)))5 Sterne und eine Empfehlung für alle die diese natürlichste Ernährungsform suchen und dazu noch je Rezept unter 1€ ! Vollwertig und vegan :-)


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    Posted by:Christian Pörtzel
    Published :2018-04-22T02:07:12+00:00